Oilist<オイリスト>

コリや疲れをほぐす、デトックス効果の高いリンパドレナージュに加え、
身も心もリラックスできる「オリジナルMIXオイルマッサージ」

オイリスト・アージュでは

スウェディシュマッサージ・韓国エステ・アロマセラピー・ロミロミ・
バリエステ・ストーンセラピー・ ジョイントマッサージなどを組み合わせた オリジナルMIXセッションで施術しております。
各施術法のポイントをMIXすることで、お客様それぞれの体やお肌に対応できます。

肘や前腕を使い筋肉の奥深くまで圧を加え、凝り固まった毒素を押し解していきます。
独特の「加圧」と「ロングストローク」でリンパドレナージュ（毒素排泄）に十分なリラックス効果もプラスしたオイルセラピーです。

高知でアーユルヴェーダ・アヴィヤンガを受けられます

アーユルヴェーダの本場インド・ケララから解毒作用の高いマッサージ 「アヴィヤンガ」を施術しています。 アヴィヤンガやアビヤンガなど呼ばれていますがこれはインド伝承マッサージ法です。

アーユルヴェーダではドーシャと呼ばれる「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」があります。

そして「アーマ」を調節し、「マルマ」を刺激してプラクリティ（本来の体質・自然的己）や自己免疫力を高めます。 このアビヤンガの主役は「薬草オイル」です。
アージュではアーユルヴェーダ・オイルには特にこだわりがあり、 それぞれの体質別に提携インド医師により処方されたハーブを輸入し自家オイルを作っています。

作りたての薬草オイルは肌への浸透性も高く、
独特な香りに心も体も癒される「薬草オイル・アヴィヤンガ」を是非ご体感ください。

アロマの香りに癒されるオールハンドのトリートメント

その日の状態に合わせたアロマオイルのオールハンドマッサージ。

アロマデトックスと、合わせることで自然治癒力を引き出します。全身のエネルギーを蘇らせて、適度な刺激を与えながら、コリや疲れ、冷え、むくみはもちろん、身体の奥に溜まった毒素・老廃物をしっかり流す「全身の大掃除」ができます。

女性に嬉しいシェイプアップ効果・ボディラインを整える作用もあります。
肌にも体にも心にも作用するBODYのメンテナンスをしてあげませんか･･･

• 冷え症や、疲労による肩こり、首の疲れ・背中の疲れ、腰痛
• 身体が重くなんとなくだるい、全身疲労など
• 最近、疲れが取れにくい
• シェイプアップ、リフトアップしたい
• 血流、リンパの流れが悪く血色が悪くむくみやすい
• 自律神経の乱れが気になる（不眠やストレスなど）
• 心身のバランスを整えたい

通いやすい料金設定にしています

オイリストのお値段設定は、低めに設定しています。
これは、日頃酷使して疲れた心身を、少しでも通いやすい料金でオイルケアを受けていただきリフレッシュできればという想いからです。
そして、体はポイントでケアするよりも、全身をほぐすことでの相乗効果が高いのです。
そのためあえて、現在20分、30分の部分ボディを取り入れておりません。

是非、全身でのボディケアをご体験下さい。

オイルセラピーを受ける前に

以下に該当する症状のある方は施術を受けていただくことができません。

医師の監視下にある、心臓病・浮腫・高血圧症・インシュリン投薬・手術や骨折1年以内・その他、医師の治療をお受けの方は担当医にご相談の上で施術をお受けください。
＊オイルセラピーは民間・自然療法ですので治療目的でご利用できません

アーユルヴェダトリートメントの禁忌症について

生理中（個人差によりますが、生理初日から3、4日目くらいまで）、 妊娠中、発熱、心肺機能障害

オイルセラピーの「準備」と「施術後」のケア

是非、オイルセラピーを受ける前に、体も準備して効果をUPさせましょう。

①水分を多めに摂取する。（理想は冷たすぎない常温のお水か白湯）
※一気にとるより小まめに摂取しましょう

②数日前から（遅くとも前夜は）食事は腹八分目を心がける。
※日頃から「もう一膳」を「もう半膳」にしましょう

③前日に深酒しない。
※できるだけアルコールは控えましょう

④前夜は良質な睡眠を心がける。
※体内時計を戻しましょう。早寝早起きしてみましょう

⑤施術を受ける2時間前には食事を済ませ、空腹や満腹の状態は避けましょう。

⑥日頃から体を冷やさないようにしましょう
※夏場は特に冷房対策をお忘れなく

アーユルヴェーダでは、施術後の過ごし方をとても大切にしています。

「マッサージ　→　発汗＝デトックス　」で全てが完了したわけではなく、
施術後の体は毒素を排泄するためのメカニズムが働き出したばかりと考えられます。
体はアーマを調整するために（白紙に戻そうとしている状態）当日は少しぼ～っとなったりします。
中には少し体が重く感じる方もいらっしゃいます。
ひどくストレスに身を置いてきた方は顕著に出やすいですですが、翌日からすっきり感が出てきますので、無理をせずゆっくりとお過ごしください。

アーユルヴェーダ・薬草オイルのドーシャ効果を最大限に引き出すためにも、
施術後の過ごし方を大切にしてあげてくださいね。

①水分を多めに摂取しましょう。
※常温のお水かできるだけ白湯が理想です

②施術後のお食事は、消化が良く温かいお食事を少なめにお召し上がりください
※当日の夜はミルク粥など最適ですね

③家事やお仕事、遠出といったことは極力避けてください。ゆったりとした気分でお過ごしください

④帰宅後、眠気がおきた場合は、お昼寝やうたた寝はせずに早めのご就寝をおすすめします

⑤排泄を我慢せず、翌日の排便・排尿の状態をみとどけましょう