シロダーラ? Shirodara

シロダーラまたはシローダーラなどと呼ばれています。

インド・アーユルヴェーダでは超有名なお手入れの一つでマッサージを10回受けるくらいの効果が1度で味わえる!といわれるほどです。

「脳のマッサージ」となどといわれ、かなりストレスのたまった方、自律神経を休めたい方には特にお勧めです。

 

心地よく温めたオイルを絶え間なく眉間に垂らし続けるシロダーラはアーユルヴェーダ究極のトリートメント。はじめは、なんとも不思議な感じなのですが、オイルの重みも心地よさが味わえることでしょう。体にも精神にも深いリラクゼーションをもたらします。眠りながら心身ともに癒されてください。

 

*約1Lは必要な「シローダーラ」は、基本は前日に作ったオイルを使います。

申し訳ございませんが、シローダーラご希望の方は2日前までの完全予約制です。